<button id="vknia"><acronym id="vknia"><u id="vknia"></u></acronym></button>

  1. 家常菜谱大全
    当前位置:主页 > 菜谱大全 >
    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解教程

    雪豆鱿鱼猪蹄汤推荐用料

    猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤所需食材
    主料
    • 两只猪蹄
    • 半斤雪豆
    辅料
    • 半斤鱿鱼
    • 适量花生
    调料
    • 适量枸杞
    • 适量
    • 适量红枣
    • 适量黄酒

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的做法与步骤

    1.准备食材。雪豆花生在清水浸泡五小时以上。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤1

    2.猪蹄用清水浸泡约一小时,常换水,然后放入锅中焯水。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤2

    3.焯好水后捞出用流水洗净。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤3

    4.红枣去掉枣核。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤4

    5.鱿鱼洗净,用剪刀剪开鱿鱼身,清除内脏和墨汁,然后清水多漂洗几次。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤5

    6.将食材放入汤锅里,加入姜片,开大火焖煮。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤6

    7.汤烧开后加入黄酒,再次烧开,然后加盖转小火慢炖。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤7

    8.小火煨汤约三小时后,即可调味起锅,即成。

    雪豆鱿鱼猪蹄汤的家常做法图解步骤8

    小贴士

    1、选购猪蹄时一定要挑选带筋的猪蹄,口感才好;
    2、煲汤时去枣核可祛燥;
    3、鱿鱼清洗要耐心,里面内脏杂物很多,务必清理干净。

    猜你喜欢:

    泡椒凤爪的家常做法图解泡椒凤爪
    皮蛋瘦肉粥的家常做法图皮蛋瘦肉粥
    葡式蛋挞皮的家常做法图葡式蛋挞皮
    可乐红烧肉的家常做法图可乐红烧肉
    螃蟹炒蛋的家常做法图解螃蟹炒蛋
    果味冬瓜球的家常做法图果味冬瓜球
    辣螃蟹的家常做法图解教辣螃蟹
    蜜汁烤鸡翅(微波炉版)的家蜜汁烤鸡翅(微波炉版)
    ?
    辣炒花甲王的家常做法图辣炒花甲王
    蒜香烤鸡翅的家常做法图蒜香烤鸡翅
    山药红枣排骨汤的家常做山药红枣排骨汤
    寿司的家常做法图解教程寿司
    简单寿司的家常做法图解简单寿司
    柳州螺丝粉的家常做法图柳州螺丝粉
    小土豆焖红烧肉的家常做小土豆焖红烧肉
    牛肉千层饼的家常做法图牛肉千层饼
    红枣枸杞山药排骨汤的家红枣枸杞山药排骨汤
    海米冬瓜的家常做法图解海米冬瓜
    大黄米大黄米
    槟榔芋槟榔芋
    黄豆黄豆
    猪油渣猪油渣
    猪肠猪肠
    九层塔九层塔
    花生花生
    北豆腐北豆腐
    豌豆苗豌豆苗
    元贞糖元贞糖
    荷兰豆荷兰豆
    河豚河豚
    黄秋葵黄秋葵
    腌大头菜腌大头菜
    欧芹欧芹
    带鱼的家常做法大全,带带鱼
    脏腑调理
    补肾
    养胃
    补血
    补心
    补气
    补脾
    养肝
    美容保健
    美容
    神经衰弱
    增肥
    催乳
    夜尿多
    益智补脑
    养颜
    增强抵抗力
    延缓衰老
    增高补钙
    安胎
    尿频
    湿热
    祛痰
    丰胸
    肾虚
    补肾壮阳
    减肥
    人流
    解酒
    阳虚
    阴虚
    消化不良
    清热解毒
    风寒感冒
    营养不良
    疾病调理
    高血压
    防癌抗癌
    尿结石
    肺气肿
    甲状腺
    高血脂
    肝硬化
    关节炎
    骨质疏松
    前列腺炎
    子宫脱垂
    动脉硬化
    痔疮
    手术后
    糖尿病
    痛风
    贫血
    胃炎
    口腔溃疡
    痛经
    鼻炎
    支气管炎
    消化性溃疡
    胆结石
    中风

    专注饮食健康,让您吃的美味,吃的健康,集中外烹饪之精华,汇天下厨艺之大成!分享美食菜谱的做法,解决您“今天吃什么”的问题。
    美食做法网,有品位的吃货聚集地!

    大发快3