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  1. 家常菜谱大全
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    油菜

    油菜

    【别名】:油白菜、苦菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥

    【食量建议】:每餐约150克

    【适宜人群】:一般人均可食用

    【禁忌人群】:目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者少食

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